Foire aux Questions

Vous trouverez ici les réponses aux questions les plus fréquemment posées. Vous aussi, posez vos questions à eric@sadhana.cc ; elles peuvent concerner d'autres personnes. Vous recevrez une réponse sous 24 heures. 

1. A qui s'adressent vos formations ?

Nos formations s'adressent à tout le monde, débutants ou masseurs expérimentés, amateurs ou professionnels. Certains de nos élèves sont entièrement voués au massage et sont là pour élargir leur carte ou se perfectionner. D'autres se forment pour ajouter une compétence à leur savoir-faire et proposer une nouveau service : kinésithérapeutes, infirmières, psychothérapeutes, coachs sportifs, esthéticiennes, maquilleuses, podologues, gérants de maison d'hôtes, etc. D'autres encore ne viennent que pour pratiquer en amateur dans le cercle familial et pour leurs amis.

2. Acceptez-vous les débutants ?

Les débutants sont les bienvenus. L'un des nombreux avantages des cours privés c'est que chacun avance à son rythme. Vous pourrez assimiler le protocole progressivement et poser toutes les questions sans crainte du ridicule ou de retarder le groupe. En tant que débutant, vous avez tout intérêt à choisir, en plus du cours de base, le filage, de façon à bénéficier d'un temps de formation plus long qui vous facilitera l'intégration des gestes techniques.

3. Pendant la formation, est-il possible de recevoir le massage ?

A la fin du filage, il est prévu que vous ressentiez sur vous les techniques dispensées par l'enseignant (toutes ou une partie seulement en fonction de votre vitesse de progression). Cependant, pour accéder aux sensations que procure le massage prodigué dans la globalité, il est indispensable de vivre une séance découverte ou, mieux, un massage commenté.

4. Sait-on vraiment masser à la fin de la formation ?

De même que l'on apprend à déplacer les pièces du jeu d'échecs en quelques minutes à peine, il est possible d'acquérir les gestes d'un protocole complet de massage en seulement quelques heures (6 heures de cours de base pour la plupart de nos massages). Cependant pour être un joueur d'échecs honorable comme pour être un masseur crédible, il faut des années et des années de pratique. Alors mieux vaut commencer aujourd'hui sans se poser plus de questions ! Heureusement plusieurs de nos formules vous permettent d'accélérer votre progression en bénéficiant d'un suivi régulier : remise à niveau, massage commenté, perfectionnement, sans compter l'option suivi-conseil.

5. Quelle est la durée quotidienne d'une formation ?

Une journée de formation dure 6 heures : 3 heures le matin et 3 heures l'après-midi. Un cours privé étant très intense, bien plus qu'un cours collectif, c'est à notre sens la durée maximum pour une acquisition optimale des gestes techniques. Cependant, vous avez tout loisir de diviser la journée en deux sessions de trois heures chacune espacée de vingt-quatre heures ou plus, quelle qu'en soit la raison. Dans un cours privé, c'est vous qui choisissez les dates (en faisant une demande de programmation par exemple). C'est l'un des principaux avantages.

7. Où ont lieu les formations ?

Une formation peut se dérouler dans nos locaux, si vous souscrivez à l'option salle. La salle que nous utilisons habituellement se trouve dans le sud de Paris, dans le XIVe arrondissement, près du métro Plaisance. Cependant il peut nous arriver de former dans d'autres lieux en fonction des disponibilités de salles. L'adresse exacte de la formation vous sera communiquée au moment de votre confirmation. Si vous préférez que la formation se fasse dans vos locaux demandez un devis en ligne en indiquant l'adresse ; en dehors de Paris, des frais de déplacement peuvent vous être facturés.

8. Dois-je venir avec un modèle ?

En choisissant l'option modèle, vous n'avez à vous soucier de rien. Nous nous occupons de la recherche, du planning, de la convocation et de la confirmation des modèles. Mais si vous préférez, vous pouvez proposer à vos amis d'être votre modèle le temps d'une demi-journée pour un moment de partage original.

9. Quelle huile utilisez-vous durant les formations ?

Si vous souscrivez à l'option produit, sachez que pour tous les massages qui nécessitent de l'huile, nous mettons à votre disposition de l'huile de sésame biologique de première pression à froid. Nous l'utilisons pure sans adjonction d'huiles essentielles ni d'aucun autre produit quel qu'il soit. Pour le massage Kansu, nous utilisons du ghee (beurre clarifié), tel que la tradition indienne le recommande. Si vous ne retenez pas l'option produit, vous pouvez venir avec l'huile de votre choix. Cependant, demandez-nous conseil au préalable : certaines huiles trop pénétrantes, comme les huiles sèches, ne sont pas compatibles avec des massages du corps longs.

10. Certaines écoles offrent une remise de 30 à 50% aux élèves qui refont la même formation. Que proposez-vous ?

Nous proposons beaucoup mieux. Nous considérons qu'après une formation, il vous reste forcément quelques traces. Alors pourquoi refaire la formation complète ? Avec la formule remise à niveau, vous pouvez réviser votre massage pour beaucoup moins cher et plus rapidement. C'est vous qui choisissez le nombre d'heures nécessaires à votre remise en selle (une heure minimum). Vous décidez aussi de ce que vous allez travailler : le protocole entier, une ou deux séquences (le dos, le visage...) ou quelques techniques seulement. Vous avez juste à faire une demande de programmation. D'autres formules vous aideront aussi à  réviser, sous un autre angle : le massage commenté et le perfectionnement ; pensez-y.

11. Si une personne s'inscrit grâce à moi, suis-je récompensé(e) ?

Notre programme de parrainage prévoit une récompense pour toute personne, élève ou pas, grâce à qui Sadhana enregistre l'inscription d'un nouvel élève. Cette récompense est un chèque bancaire correspondant à 10% du montant total de la première facture du nouvel élève. Lisez les conditions sur la page parrainage et remplissez le formulaire que vous y trouverez.

12. Pourriez-vous me communiquez vos dates de formations ?

Nos formations sont dispensées uniquement en cours privés. Il n'y a donc pas de calendrier fixé à l'avance. Nous déterminons ensemble les dates de votre formation en fonction de vos impératifs. Découvrez les avantages du cours privé et lisez le mode d'emploi.

13. Pourquoi vos formations sont-elles beaucoup plus courtes que dans les autres écoles ?

Nos formations pour particuliers sont proposées uniquement en cours privé. Les autres écoles proposent des cours collectifs. Il faut savoir que dans un cours collectif vous ne massez que la moitié du temps, puisque pendant l'autre moitié du temps vous êtes massée par un élève. Donc 1 heure de cours privé vaut 2 heures de cours collectif.
Par exemple, la formation complète d'Abhyanga en cours privé, cours de base niveau 1 (6 heures) et niveau 2 (3 heures) plus filage (3 heures), dure au total 12 heures (2 jours). Si vous y ajoutez des formules très intéressantes comme le Massage Commenté et le Perfectionnement, vous arriverez à 16 heures de cours privé, à comparer avec un cours de 32 heures en cours collectif.
Mais la durée n'est pas le seul avantage de nos cours privés : découvrez les autres avantages en cliquant  ici.

14. Massage Indien du Visage, Lifting Manuel, Kobido, que choisir ?

Sadhana propose trois massages du visage différents : le Massage Indien du Visage, le Lifting Manuel et le Kobido. Difficile de s'y retrouver !
Vous pouvez choisir en fonction des effets recherchés :
  • pour un effet purement relaxant : le Massage Indien du Visage ;
  • pour un effet rajeunissant : le Lifting Manuel ;
  • pour un effet à la fois relaxant et rajeunissant : le Kobido (aussi relaxant que le Massage Indien du Visage, moins rajeunissant que le Lifting Manuel).
Le Massage Indien du Visage présente l'avantage d'être court (trente minutes) donc bon marché, et peut constituer un bon massage d'entrée de gamme pour un excellent rapport efficacité/prix. Le Kobido apporte en plus, par rapport au Massage Indien du Visage, un effet rajeunissant visible dès la fin de la séance. Le Lifting Manuel, quant à lui, excellent antiride mais sans effet relaxant, n'a de sens que s'il est fait sous forme de cure.

Origine Durée Zones Produit Accessoires Difficulté Techniques Effets
Indien du Visage Inde 30mn face, cou, cuir chevelu huile non facile lissages relaxant
Lifting Manuel Chine 60mn face huile ventouses, rouleau difficile lissages, digitopression antiride
Kobido Japon 60mn face, cou huile non difficile lissages, digitopression coup d'éclat, relaxant

15. Délivrez-vous un certificat en fin de stage ?

A la fin de votre formation, vous recevrez une attestation de présence. Ce document atteste que vous avez suivi la formation. La certification est une procédure à part et totalement optionnelle qui aboutit à un examen. Pour en savoir plus, sur la certification, cliquez ici.

16. Quelles sont les horaires des formations ?

Les horaires des formations sont généralement 9h-12h, 13h-16h ou 17h-20h. Mais, dans la mesure où il s'agit de cours privés, il est possible d'aménager ces horaires  en fonction de vos impératifs. C'est l'un des nombreux avantages de nos cours privés.

17. Les formations ont-elles lieu en semaine ou le week-end ?

Les formations se déroulent du lundi au samedi. Vous pouvez espacer les demi-journées ou les journées d'autant de temps que vous le souhaitez ; il n'est pas indispensable qu'elles se suivent. Cela peut se faire par exemple sur un rythme hebdomadaire. 
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