 Formation Massage Abhyanga - niveau 2 |  | Durée | : | 0,5 jour (3 heures) | | Cours de base | : | 135 € | | Pédagogie | : | pratique | | Niveau | : | moyen |
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| | Abhyanga, est l'un des massages les plus populaires de la médecine ayurvédique, cette science millénaire qui porte sur l'homme un regard global. Répandu aussi dans le cercle familial, ce grand classique apporte joie et détente, et permet de rester en bonne santé lorsqu'il est reçu avec régularité. |
| Pratiqué avec de l'huile sur le corps entier, Abhyanga fluidifie la circulation énergétique dans les nadis, assouplit muscles et tendons, et dérouille les articulations. La détente inonde alors l'être des pieds à la tête. |
- détente et relaxation
- amélioration du sommeil
- libération des tensions
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| - régulation de la respiration
- élimination des toxines
- meilleure vitalité
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| Au cours de cette formation vous apprendrez de nouvelles techniques de massage qui feront de votre Abhyanga un soin d'1h30 parfaitement relaxant. Ce stage sera aussi l'occasion de réviser les manœuvres enseignées au niveau 1 dans leur enchaînement avec celles du niveau 2. |
- révision niveau 1
- techniques pour le dos
- techniques pour les pieds
- protocole d'1h30
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| Durée | : | 1 h 30 | | Anatomie | : | corps | | Support | : | futon | | Tenue | : | dénudée | | Lubrifiant | : | huile | | Accessoire | : | non | | Pression | : | douce à modérée |
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