 Formation Shiatsu - niveau 1 |  | Durée | : | 1 jour (6 heures) | | Cours de base | : | 270 € | | Pédagogie | : | pratique | | Niveau | : | moyen |
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| | Au Japon, il y a 300 ans, l'apprentissage des techniques ancestrales de la médecine traditionnelle chinoise était obligatoire pour les médecins. Grâce à la connaissance des méridiens et des tsubos (points d'acupuncture), chaque soin était personnalisé. L'association de cette médecine et des pressions digitales donna naissance au Shiatsu, « pression des doigts ». |
| Cet art de la relaxation asiatique permet de sentir tous les points de stress les plus profonds, de les débloquer afin de restaurer la libre circulation des énergies dans tout le corps. Ses effets sont immédiats et ses bienfaits se font ressentir encore plusieurs jours après. |
- apaisement général
- amélioration de la circulation énergétique
- regain de tonus
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| - détente musculaire profonde
- facilitation de l'irrigation sanguine
- apporte le détachement
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| Durant ce cours vous apprendrez à prodiguer un Shiatsu de bien-être efficace. Vous travaillerez chaque geste avec précision tout en veillant à adopter les bonnes positions de travail. |
- techniques spécifiques
- méthodes de pression
- décontraction par zone
- postures de travail
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| Durée | : | 1 h | | Anatomie | : | corps | | Support | : | futon | | Tenue | : | habillée | | Produit | : | aucun | | Accessoire | : | aucun | | Pression | : | appuyée à profonde |
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